Sering keguguran, sulit Dapatkan keturunan padahal Sudah Berobat ke mana ?,
Berikut beberapa tips dan kiat cepat Hamil Dan menguatkan kandungan :
1. Minum air putih 2,5 liter/hari
Karena air putih dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan detoksifikasi alami, memperlancar peredaran darah karena pengentalan darah mrnyebabkan tidak suburnya rahim.
2. Pijat akupresur /Totok saraf rutin minimal sekali sepekan untuk meningkatkan aliran oksigen ke rahim, terutama setelah selesai haid atau ketika masuk waktu subur.
3. Jangan stres
Jaga suasana hati krn suasana hati yang kurang kondusif Karena stres mempengaruhi keseimbagan hormon.
4. Banyak makan antioksidan seperti buah, sayur dan ikan.
5. Selalu berjalan santai, selalu enjoy, selalu senang, selalu bahagia.
6. Minum asupan nutrisi, royal jelly untuk menyuburkan kandung dan rahim.
7. Makan makanan yang memiliki sumber serat tiap hari seperti Gandum, nasi merah, apel hijau, brokoli, kembang wol, bayam, jeruk, kacang-kacangan, kacang tanah, kacang polong, kacang ijo, buah berri, kurma, kedelai, keladi, madu, bee pollen, alvokat dll.
8. Kurangi makan daging merah.
9. Hindari minum minumn bersoda seperti soda, coca cola, fanta, sprite,dan yang mengandung gula, pengawet, pemanis , dan pewarna kimia.
10.perbanyak makan konsumsi omega 3 yang ada pada ikan, ikan salmon, sarden, ikan tuna, ikan lele, hindari ikan hiu karena tidak baik bagi rahim, bisa juga mkn ubi jalar, ubi kayu ubi, buah keladi, makan kerang, dll.
11.jangan lupa berpikir positif.
12.untuk herbal yang cocok : Abkar, miracle glutaskin, herbal sehat Dan subur dan "Super woman" dikombinasi dengan biojanna, sari buah dan sari kurma, cara penggunaan silahkan suruh konsul langsung.
Ummi umar , Herb
Label: Terapi herbal